T A I C H F E L D E N K R A I S
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Samos - Griechenland

 

 

12. - 19. Juni 2017

&

28. August - 04. September  2017

 

 

 2017


 

Lighten up

&

Dive in deeper!!

 

 

Schaffhausen


Workshop

Federnde Füsse

10. Dezember 2016

 

Methoden

Feldenkrais


schafft die Voraussetzungen damit ein gesundes, effizientes Reagieren selbstverständlich wird.



Wahrnehmung    Entspannung    Bewegung   

 

Durch eine vielschichtigere Wahrnehmung klärt sich das Verhältnis der im Alltag nötigen Mischung von Anspannung und Entspannung.

Tai Chi

entwickelt eine klare Ausrichtung in der Schwerkraft. Zielgerichtete, entspannte Handlungen, die das ganze Selbst mit einbeziehen, fördern Leichtigkeit.
 

Balance
Atmung
Aufrichtung


Diese Leichtigkeit führt zu Flexibilität, Stärke und Schnelligkeit.

Team

Alan Freebury

Alan unterrichtet Tai Chi und Feldenkrais in San Francisco und Europa. Mit Ben Lo, Fong Ha und anderen Schülern von Yang Chen Fu praktiziert er
seit 1973 Tai Chi in den verschiedenen Formen:
Kurzform, Langform, Schwert- und Säbelform.

Nach seinem Psychologiestudium und Abschluss mit Auszeichnung an der Universität in Berkeley, Kalifornien (Comparative Studies of Human Development) begann Alan bei Dr. Rolf die Ausbildung zum Rolfer (Rolfing TM – Structural Integration TM).

1976 hat er bei ihr den Advanced RolferTM Abschluss erhalten und in eigener Praxis gearbeitet.

Seine Begegnung und die Arbeit sowohl direkt mit

Dr. Feldenkrais, als auch mit Ruthy Alon und Mia Segal in den 1970ern hat dazu geführt später bei Elizabeth Beringer die Feldenrkais Ausbildung abzuschliessen. Nach Weiterbildungen bei Mia Segal erhielt er zusätzlich den Master Practitioner (MBS) Abschluss. Seither arbeitet er u.a. in Feldenkrais Trainings in San Francisco und Europa mit. Seine Arbeit wird bereichert durch die jahrzehntelange Auseinandersetzung mit dem Buddhismus und seine 17 jährige Tätigkeit als Rettungssanitäter und Feuerwehrmann in San Francisco. In dieser Zeit hat er u.a. auch Notfallmedizin unterrichtet.

Anne Münstermann

Anne beschäftigt sich seit 15 Jahren mit der Feldenkrais Methode. Seit ihrer Ausbildung bei Elizabeth Beringer
(Biel I, Abschluss 2005) arbeitet sie im In- und Ausland begeistert damit, in eigener Praxis ist sie seit 2008 tätig.

Zahlreiche Weiterbildungen v.a. bei Trainerinnen und Trainern der ersten Generation (Myriam Pfeffer, Mia Segal, Ruthy Allon, Chava Shelav, Yochanan Rywerant und Eli Wadler) haben ihr erlaubt ihr Hobby zu reisen mit ihrer Arbeit zu verbinden. Sie hat zudem in Feldenkrais Ausbildungen von Eli Wadler, Ruthy Alon und Ruty Bar und Elizabeth Beringer (Biel 3) mitgearbeitet. Seit Sommer 2016 ist sie Feldenkrais Assistenz-Trainerin.
 

Seit 2012 bietet sie gemeinsam mit Alan Freebury mehrmals im Jahr Ferienkurs an verschiedenen kraftvollen Orten am Meer und in den Bergen an.

Die Verbindung von Freizeit und Ruhe in unberührter Natur mit der Bereitschaft zu tiefem  Lauschen nach innen, der Freude an Bewegung und Neugier zu entdecken ist nährend und regt die uns innewohnenden Selbstheilungskräfte an.

Das ist Inspiration für sie immer wieder mit Freude neue und herausfordernde Programme zusammen zu stellen, die auch für Berufskolleginnen und -kollegen Quelle neuer Impulse sind.

Wir arbeiten seit mehr als 10 Jahren mit Feldenkrais und erfüllen die Richtlinien des SFV.
Die Kurse gelten daher als  methodenspezifische Weiterbildung für Feldenkrais Kolleg/innen.

Kommentare



 

"… die Woche auf Samos war richtig gut für mich…ihr habt wirklich für eine tolle Atmosphäre gesorgt, und es tat wirklich gut! Ich denke wir sehen uns wieder!"      

                        (Juni 2015)

 

"Ich war noch nie so entspannt - was ich dabei alles gespürt habe ist unglaublich!"

                 (Oktober 2013)

 

 


 

"Der Aufenthalt auf Samos in der Villa Eva war eine Oase der Ruhe, des Auftankens, des Genusses ursprünglicher Natur (...) "

                        (Juni 2014)

 

"Jetzt habe ich einen Rücken wie ein 5 jähriger... hab' gar nicht gewusst, dass ich noch so beweglich bin :-) "            
                        (Juni 2015)

Samos
 
September 2016
 
"Eine faszinierende, wenn gleich naheliegende Kombiantion - so oder so eine beeindruckened Erfahrung"  (Dietmar)
 
"Die Woche auf Samos hat mir wieder sehr gut getan. Besonders schön: Wenn ich versuche, mich an das gute Gefühl im Körper zu erinnern, das ich zum Schluss hatte – dann stellt sich die Entspannung tatsächlich wieder ein, obwohl der Alltag die üblichen Herausforderungen bereithält! "
 
" sich spüren - bewegen - fühlen - bewegen - denken - bewegen - für den eigenen Weg "
 
 "Ein sonnenwarmer Weg sich neu zu erfinden!"
 
"Das war die längste gute Woche der letzten zehn Jahre - wunderbar und danke!"
 
"Herzlichen Dank - thank you so much
Es war eine "dichte" wichtige, Woche, in schönster Umgebung fernab von Lärm und vom Alltags-Stress. 
Die täglichen, liebevoll geführten TaiChi Lektionen und die  sehr intensiven Feldenkrais Stunden haben bei mir Heilung bewirkt.   Einige Verspannungen, verursacht durch Fehlhaltungen, haben sich gelöst. Feldenkrais, wie auch TaiChi  schulen die Körperwahrnehmung auf sehr eindrückliche Weise.
Das kleine Hotel, die liebevolle Bedienung, feine Küche, der schöne geschützte Kieselstrand und das kristallklare Meer, nicht zu vergessen der schöne,  gut eingerichtete Bewegungs-Raum mit Blick auf das Meer.... Ja , das lässt keine Wünsche offen !
So  will ich denn weiter gehen, auf dem Weg der Achtsamkeit. Auf alle Fälle werde ich am Workshop 2017 wiederum teilnehmen."
 
Juni 2016
sprachlos zufrieden ;-)
 
 
 
 
Oktober 2015
"Ich zehre von den schönen Ferien, den Kurs Stunden und der harmonischen Gruppe in der schönen Villa Eva.
Freue mich jetzt schon auf 2016."
 
"Alles war so wahnsinnig schön und jeder Moment voller Glück.  Ich danke Euch sehr und freue mich ebenso aufs 2016."
 
" Es waren 2 Wochen in der Villa Eva 
- mit den herzlichsten Gastgebern
- den besten Lehrern
- den scheuesten, frechen Katzen
- dem derwishtanzenden Hund.
Alles stimmte!" 
 
Juni 2015

"Es war für mich eine wunderbare Zeit und ich fühle mich nachhaltig sehr beweglich, rund, weich, offen, leicht und und und. Die intensiven Feldenkrais- und Tai Chi-Stunden haben ein ganz positives und gutes Körpergefühl hinterlassen!"

 

Juni 2014

Bilder von Ann-Catrin Bürger

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